ヨガ棒 ライト
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ヨガ初心者から熟練者まで、ここちよいストレッチをサポートする日本発のヨガプロップ
サイズ | 約150cm×3cm径 |
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重さ | 約700g |
素材 | アルミ合金、HNBR(本体) ポリエチレン(ハンドル) |
生産国 | 台湾 |
肩甲骨や股関節の動きを正しく動かし維持するための新感覚ヨガプロップ
「ヨガ棒」は、安全性が高く、ヨガ初心者から熟練者まで、またストレッチツールとしても、どなたでも取り入れやすい日本生まれのヨガプロップです。従来の補助具ではサポート出来なかった、肩甲骨や股関節周りを正しく動かし、体本来の機能を呼び覚まし維持するための補助具です。
開発は峯岸道子先生とヨガワークスのタイアップで
「障害から回復しようとする方や、高齢の方が、麻痺のある肩を自ら動かせる助けがしたい」という思いから、ヨガインストラクターでハンディキャップヨガの啓もうをライフワークとする峯岸 道子氏が開発に参加。正しく安全にポーズを行うためにきめ細やかにデザインされています。
- 「てこの原理」により自分自身の小さな力で体の働きをコントロールできます。
- ヨガ棒は90cm・150cmと長さ調節することで、立位・座位・仰向けなど様々なポーズに応用できます。
- グリップは握りやすく、また滑りにくいような構造になっています。